Dieses Bildungsangebot richtet sich an...
Sozialbetreuer: innen für Menschen mit Behinderung
Pflegefachpersonal
Menschen in sozialen Berufen

Bewusster Umgang mit Stress-
langfristig gesund & handlungsfähig bleiben
Diese Fortbildung vermittelt praxisnahe und wissenschaftlich fundierte Methoden, um im beruflichen Alltag handlungsfähig und gesund zu bleiben. Im Mittelpunkt stehen der professionelle Umgang mit Stress sowie das Erkennen eigener Belastungsgrenzen.
Die Teilnehmenden reflektieren ihr eigenes Menschenbild, typische Reaktionsmuster und die Wirkung des eigenen Verhaltens in herausfordernden Situationen. Darauf aufbauend werden Strategien des Stressmanagements vorgestellt, die sich unmittelbar im Arbeitsalltag anwenden lassen.
Inhalt der Fortbildung
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Selbstreflexion: eigene Muster und Belastungsfaktoren erkennen
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Menschenbild und berufliche Prägungen
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Stressmanagement im Berufsalltag
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Grenzen wahrnehmen und professionell setzen
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Emotionsregulation in herausfordernden Situationen
Fördermöglichkeiten für Ihre Aus- und Weiterbildung
Je nachdem, ob Sie Ihre Ausbildung selbst finanzieren oder Ihr Arbeitgeber die Kosten übernimmt, stehen verschiedene Fördermöglichkeiten zur Verfügung:
Kursförderungen für Selbstzahler:innen:
Einen Überblick über Förderprogramme in allen Bundesländern finden Sie hier.
Steuerliche Absetzbarkeit:
Wenn keine andere Förderung genutzt wurde, können die Ausbildungskosten als Werbungskosten im Rahmen Ihres Lohnsteuerausgleichs geltend gemacht werden (nähere Infos beim Wohnsitzfinanzamt).
Förderung durch den Arbeitgeber:
Viele Arbeitgeber übernehmen Weiterbildungskosten oder können diese steuerlich absetzen. Informationen dazu erhalten Sie bei der Wirtschaftskammer oder dem AMS.
Detailinfos
zur Fortbildung
Nächster Kurstermin:
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09.10.2026
Die Anmeldung ist bis 21 Tage vor Kursbeginn möglich.
Umfang:
1 Modul mit insgesamt 8 EH (9-17 Uhr)
Kosten Tagesmitglieder:
EUR 189,–
exkl. Verpflegung
Kosten VPAÖ Jahresmitglieder:
EUR 139,–
exkl. Verpflegung
Dozentin:
DGKP Gabriele Kalteis
Kursort: VPAÖ, 4541 Adlwang
OÖ. Elternbildungsgutscheine können bei dieser Veranstaltung eingelöst werden.
Unsere Aus- und Fortbildungen sind zertifiziert und förderbar!
Unsere Aus- und Fortbildungen sind mit dem Qualitätssiegel der OÖ Erwachsenen- und Weiterbildungs-Einrichtungen (EBQ) zertifiziert.
Das heißt konkret für Sie:
Unsere Bildungsmaßnahmen unterliegen einem strengen Qualitätsmanagement-System und bauen auf einem Curriculum auf, deren Inhalt gesellschaftlich akzeptiert ist und gesichertem Wissen entspricht.
Durch diese Zertifizierungen haben Sie des Weiteren die Möglichkeit österreichweit um Förderungen anzusuchen!






