Workshops und Vorträge
Unsere Vorträge & Workshops greifen zentrale Themen des täglichen Miteinanders auf – von Kommunikation in der Partnerschaft über Emotionsregulation bis hin zu Resilienz im Familienalltag. Sie bieten fundierte Impulse, praxisnahe Zugänge und Raum für persönliche Reflexion.
Im Fokus stehen alltagstaugliche Strategien, neue Perspektiven und konkrete Werkzeuge, die helfen, Beziehungen bewusster zu gestalten, Herausforderungen besser zu meistern und die eigene innere Stabilität zu stärken.
Unsere Workshops verbinden fachliches Wissen mit interaktiven Elementen – für nachhaltige Erkenntnisse, die sich direkt in den Alltag integrieren lassen.
Nach jedem Kurs erhalten Sie ein anerkanntes Teilnahmezertifikat. Viele unserer Kurse sind förderfähig, z. B. über Bildungsgutscheine oder Arbeitgeberförderung. Für die Kursteilnahme ist zumindest eine Tagesmitgliedschaft nötig (1€ bzw. 0,50 €), welche bereits im Kurspreis enthalten ist. Als VPAÖ Jahresmitglied profitieren Sie von einem ermäßigten Preis bei fast allen Kursen. Für Tagesmitglieder gilt der reguläre Preis.
Elternauszeit-Auftanken im Familienalltag
Wann habe ich mir zuletzt bewusst Zeit für mich oder für uns genommen? Zwischen Alltag und Verantwortung bleibt oft wenig Raum für sich selbst und die Beziehung.
Dieser Vortrag zeigt alltagsnahe Wege, um wieder in Verbindung zu kommen – mit sich selbst und anderen – und schafft Impulse für mehr Verständnis, Entlastung und Nähe im Familienleben.
FactBox
Nächster Kurstermin:
-
24.09.2026
Anmeldeschluss:
3 Tage vor Vortragsbeginn
Umfang:
1 EH -19-20 Uhr
Dozentin:
Eva-Maria Steiner
Kosten Tagesmitglied / Jahresmitglied:
EUR 12,– / 8,–
exkl. Unterkunft & Verpflegung
Emotinsregulation in der Familie
Warum eskalieren Situationen oft genau dann, wenn man eigentlich ruhig bleiben möchte? Wenn Kinder laut werden, stoßen auch Erwachsene schnell an ihre Grenzen. Der Vortrag zeigt, warum solche Momente entstehen und wie ein bewussterer Umgang möglich wird – mit alltagsnahen Impulsen für mehr Ruhe, Verständnis und Handlungsspielraum im Familienalltag.
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Nächster Kurstermin:
-
04.11.2026
Anmeldeschluss:
3 Tage vor Vortragsbeginn
Umfang:
1 EH -19-20 Uhr
Dozentin:
Eva-Maria Steiner
Kosten Tagesmitglied / Jahresmitglied:
EUR 12,– / 8,–
exkl. Unterkunft & Verpflegung
Kommunikation in der Partnerschaft
Warum versteht mich mein Gegenüber scheinbar nicht? In Beziehungen führen unterschiedliche Erwartungen und eigene Muster oft zu Missverständnissen.
Der Vortrag zeigt, wie Kommunikation auch in herausfordernden Momenten gelingen kann – mit mehr Klarheit, Verständnis und weniger Eskalation.
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Nächster Kurstermin:
-
09.12.2026
Anmeldeschluss:
3 Tage vor Vortragsbeginn
Umfang:
1 EH -19-20 Uhr
Dozentin:
Eva-Maria Steiner
Kosten Tagesmitglied / Jahresmitglied:
EUR 12,– / 8,–
exkl. Unterkunft & Verpflegung
Resilienz
Warum bleiben manche Menschen unter Druck stabil, während andere schneller an ihre Grenzen kommen? Resilienz beschreibt die Fähigkeit, mit Stress und Belastungen gesund und handlungsfähig zu bleiben. Der Vortrag gibt einen kompakten Überblick über zentrale Resilienzfaktoren und zeigt, wie Gedanken, Emotionen und Verhalten gezielt gestärkt werden können
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Nächster Kurstermin:
-
27.01.2027
Anmeldeschluss:
3 Tage vor Vortragsbeginn
Umfang:
1 EH -19-20 Uhr
Dozentin:
Eva-Maria Steiner
Kosten Tagesmitglied / Jahresmitglied:
EUR 12,– / 8,–
exkl. Unterkunft & Verpflegung
Workshop-Elternauszeit
Im Workshop vertiefen wir die Inhalte des Vortrags „Elternauszeit“ und schaffen
Raum für Austausch, Reflexion und praktische Übungen. Ob in Partnerschaft oder alleinerziehend – im Fokus stehen Selbstfürsorge, gelingende Kommunikation und kleine, alltagstaugliche Schritte zurück zu mehr Verbindung, Entlastung und innerer
Stärke im Familienleben.
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Nächster Kurstermin:
-
23.10.2026
Anmeldeschluss:
3 Tage vor Workshopbeginn
Umfang:
1 EH -17-20 Uhr
Dozentin:
Eva-Maria Steiner
Kosten Tagesmitglied / Jahresmitglied:
EUR 29,– / 24,–
exkl. Unterkunft & Verpflegung
Workshop-Emotionsregulation in der Familie
„Warum explodiere ich genau in dem Moment, in dem ich ruhig bleiben will?“ Im Workshop schauen wir gemeinsam hinter typische Eskalationen im Familienalltag.
Mit praktischen Übungen und Raum für Austausch lernst du, eigene Emotionen
besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit kindlichen Wutausbrüchen zu
entwickeln – alltagsnah, ehrlich und ohne Perfektionsdruck.
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Nächster Kurstermin:
-
20.11.2026
Anmeldeschluss:
3 Tage vor Workshopbeginn
Umfang:
1 EH -17-20 Uhr
Dozentin:
Eva-Maria Steiner
Kosten Tagesmitglied / Jahresmitglied:
EUR 29,– / 24,–
exkl. Unterkunft & Verpflegung
Workshop-Kommunikation in der Partnerschaft
Im Workshop lernen Sie, die „Sprachen der Liebe“ zu erkennen und die eigenen
Kommunikationsmuster zu verstehen. Mit bewährten Modellen und praktischen
Übungen entwickeln Sie Wege, auch in herausfordernden Situationen
verständnisvoll und wertschätzend miteinander zu sprechen – für mehr Nähe,
Klarheit und Harmonie in der Beziehung.
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Nächster Kurstermin:
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22.01.2027
Anmeldeschluss:
3 Tage vor Workshopbeginn
Umfang:
1 EH -17-20 Uhr
Dozentin:
Eva-Maria Steiner
Kosten Tagesmitglied / Jahresmitglied:
EUR 29,– / 24,–
exkl. Unterkunft & Verpflegung
Workshop-Meine Resilienz stärken
Was gibt Menschen Halt, wenn der Druck steigt? Dieser kompakte Workshop
vermittelt, wie innere Widerstandskraft aufgebaut und gestärkt werden kann.
Teilnehmende lernen zentrale Einflussfaktoren kennen und erfahren, wie Denken, Fühlen und Handeln zusammenwirken. Durch gezielte Reflexionsübungen entwickeln sie erste persönliche Schritte hin zu mehr Stabilität und Veränderung.
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Nächster Kurstermin:
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10.02.2027
Anmeldeschluss:
3 Tage vor Workshopbeginn
Umfang:
1 EH -17-20 Uhr
Dozentin:
Eva-Maria Steiner
Kosten Tagesmitglied / Jahresmitglied:
EUR 29,– / 24,–
exkl. Unterkunft & Verpflegung
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Kurse-& Weiterbildungen
Unsere Kurse & Vorträge beleuchten vielfältige Themen rund um soziale, mentale und gesundheitliche Herausforderungen des Alltags.
Ob Resilienz, Selbstfürsorge, Kommunikation oder gesellschaftliche Verantwortung – wir schaffen Raum für Information, Reflexion und Austausch.
Mit Fachwissen und Praxiserfahrung möchten wir zum Nachdenken anregen, Perspektiven erweitern und neue Impulse setzen.
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