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Rückenschmerzen trotz Hebeschulung

Nächster Kursstart: 22.11.2025

Dieses Bildungsangebot richtet sich an...

Pflegefachpersonal

pflegende Angehörige

Menschen in sozialen Berufen

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Weg von der Anspannung und Starre – hin zu einem freien, geschmeidigen Bewegen

Trotz Schulungen zum ergonomischen Heben und Tragen plagen dich Rückenschmerzen nach der Arbeit?
Dann lohnt es sich, einen genaueren Blick auf die Anatomie deiner Muskulatur zu werfen – und neue Impulse in deinen Alltag zu integrieren.

Mit Ansätzen aus der Pohltherapie gehst du einen Schritt weiter. Durch gezielte Cat-Stretch-Übungen aus der Pohltherapie schulst du deine Körperwahrnehmung und entwickelst ein nachhaltiges Gefühl für gesunde Bewegung. So lernst du, deinen Körper nicht nur besser zu spüren, sondern ihn auch langfristig schmerzfrei und frei zu bewegen.

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DGKP Gabriele Kalteis

  • Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin

  • Pain Nurse- Schmerzschwester

  • Medizinische Masseurin und Heilmasseurin

  • Pohltherapie

  • Diplomierte Lebens- und Sozialberaterin

  • Dipl. Resilienz Trainerin

  • Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung und Supervision

Inhalt der Fortbildung

  • Einführung in die funktionelle Anatomie: Wie arbeitet unsere Muskulatur beim Heben, Tragen und Bewegen?

  • Aufspüren und Verstehen unbewusster Muskelanspannungen

  • Wahrnehmungsübungen zur Verbesserung des Körpergefühls

  • Praktische Einführung in die Cat-Stretch-Übungen nach Pohl®

  • Integration Pohl-therapeutischer Bewegungsprinzipien in den Alltag

  • Reflexion und Austausch

Fördermöglichkeiten für Ihre Aus- und Weiterbildung

Je nachdem, ob Sie Ihre Ausbildung selbst finanzieren oder Ihr Arbeitgeber die Kosten übernimmt, stehen verschiedene Fördermöglichkeiten zur Verfügung:

 

Kursförderungen für Selbstzahler:innen:

Einen Überblick über Förderprogramme in allen Bundesländern finden Sie hier.

 

Steuerliche Absetzbarkeit:

Wenn keine andere Förderung genutzt wurde, können die Ausbildungskosten als Werbungskosten im Rahmen Ihres Lohnsteuerausgleichs geltend gemacht werden (nähere Infos beim Wohnsitzfinanzamt).

 

Förderung durch den Arbeitgeber:

Viele Arbeitgeber übernehmen Weiterbildungskosten oder können diese steuerlich absetzen. Informationen dazu erhalten Sie bei der Wirtschaftskammer oder dem AMS.

Detailinfos
zur Fortbildung

Nächster Kurstermin:​​

  • 20.11.2025

Die Anmeldung ist bis 21 Tage vor Kursbeginn möglich.

Umfang:  1 Module mit 8 EH (9-17 Uhr) 

 

Kosten:

  • EUR 189,–

exkl. Verpflegung

Dozentin:

  • DGKP Gabriele Kalteis 

Kursort: DIE Werkstatt am Hof, 4541 Adlwang

Birgit Schörkhuber I VPAÖ I Verein für pflegende Angehörige Österreich I Adlwang

Wir beraten Sie persönlich und unverbindlich!

Sie haben Fragen zu bestimmten Angeboten oder möchte allgemeine Informationen zu unseren Leistungen? Wir helfen Ihnen gerne weiter und freuen uns auf Ihre Anfrage!

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